Nawigacja

Facebook

Losowa Fotka

Aktualnie online

· Gości online: 1

· Użytkowników online: 0

· Łącznie użytkowników: 16
· Najnowszy użytkownik: maro

Artykuły: Treningi / techniki

Coach na zawodach - wskazówki dla pocz?tkuj?cych
Dlaczego jad?c na zawody warto zabra? ze sob? coacha. W czym mo?e on pomóc i kto mo?e nim zosta?.

Dynamika bez p?etw. Elementy techniki dla pocz?tkuj?cych
Wprowadzenie do dynamiki bez p?etw dla kompletnych nowicjuszy. Artyku? z nr 14 (luty 2011) nurkowego magazynu internetowego Nuras.info

Krótki przegl?d niektórych technik wyrównywania ci?nienia
Tytu? artyku?u wyja?nia wszystko.

Wstrzymaj oddech, czyli jak to zrobi??
Kilka prostych sztuczek dla pocz?tkuj?cych Pierwotnie artyku? ukaza? si? w magazynie nurkowym Podwodny ?wiat 2003 nr 2 (marzec-kwiecie?)
Wygenerowano w sekund: 0.01
1,824,543 Unikalnych wizyt