Nawigacja

Facebook

Losowa Fotka

Aktualnie online

· GoÂci online: 1

· U┐ytkownikˇw online: 0

· ú▒cznie u┐ytkownikˇw: 16
· Najnowszy u┐ytkownik: maro

4. Przypadek na basenie

Miejsce zdarzenia: basen.

Nurek z wieloletnim sta┼╝em. Personal Best w dynamice ok. 75 m, w statyce 4:30. Oba wyniki raczej dalekie od rzeczywistych limit├│w, bo jak sam m├│wi o sobie „nie ┼╝y┼éuj─Ö wyniku, bo nie zale┼╝y mi na nim, nie lubi─Ö walki ze skurczami”. Wiek ok. 25 lat.

Opis wypadku

Tego dnia przeprowadzi┼é wyczerpuj─ůcy, oko┼éo dwugodzinny trening. Jak sam m├│wi, intensywnie eksploatowa┼é ┼Ťwie┼╝o kupione d┼éugie p┼éetwy. By┼é ┼Ťwiadomy zagro┼╝e┼ä zwi─ůzanych z freedivingiem (jak si─Ö za chwil─Ö oka┼╝e, nie do ko┼äca), dlatego ca┼éy czas pozostawa┼é asekurowany przez swoj─ů dziewczyn─Ö, kt├│ra by┼éa jego sta┼éym partnerem nurkowym. Pod koniec treningu dziewczyna zmarz┼éa i postanowi┼éa przenie┼Ť─ç si─Ö do jaccuzi. Mimo tego nurek zdecydowa┼é si─Ö na przeprowadzenie jeszcze jednego ─çwiczenia polegaj─ůcego na przep┼éyni─Öciu w bezdechu 25 metr├│w, wykonaniu 30 sekundowej statyki przy drabince i powrotu (zn├│w 25 metr├│w). By┼éo to dla niego ─çwiczenie rutynowe, wielokrotnie powtarzane. Nigdy nie sprawia┼éo mu ┼╝adnych trudno┼Ťci, dlatego pozwoli┼é sobie na jego wykonanie, mimo braku asekuracji.

Znaleziono go kilka minut p├│┼║niej na dnie basenu, mniej wi─Öcej na jego ┼Ťrodku. Uwag─Ö na le┼╝─ůc─ů nieruchomo posta─ç zwr├│ci┼éy dzieci, kt├│re zaalarmowa┼éy ratownika. Kiedy ten ostatni wyci─ůgn─ů┼é ofiar─Ö na powierzchni─Ö, czas na stoperze wynosi┼é ponad 6 minut. Nurek obudzi┼é si─Ö nast─Öpnego dnia na OIOM’ie. Prze┼╝y┼é. Z jego relacji wynika, ┼╝e ostatnie, co pami─Öta, to statyka przy drabince i widok stopera pokazuj─ůcego dwadzie┼Ťcia kilka sekund. Trudno powiedzie─ç, czy wtedy w┼éa┼Ťnie straci┼é przytomno┼Ť─ç. By─ç mo┼╝e sta┼éo si─Ö to nieco p├│┼║niej, kiedy rozpocz─ů┼é podr├│┼╝ powrotn─ů (na to wskazywa┼éoby odleg┼ée od drabinki miejsce, gdzie go odnaleziono). A mo┼╝e skr├│ci┼é statyk─Ö i nie doci─ůgn─ů┼é do zaplanowanej p├│┼é minuty? Pami─Ö─ç ostatnich kilkunastu – kilkudziesi─Öciu sekund przed blackoutem na og├│┼é ulega wymazaniu, wi─Öc taki scenariusz jest ca┼ékiem prawdopodobny, mimo ┼╝e nurek tego sobie nie przypomina.

Analiza

Pierwsza i podstawowa przyczyna wypadku jest tu taka sama jak zawsze: nadej┼Ťcie blackoutu jest nieprzewidywalne. Nawet, je┼Ťli wykonujemy bezdech teoretycznie mieszcz─ůcy si─Ö g┼é─Öboko w granicach naszych mo┼╝liwo┼Ťci, to nie mo┼╝emy wykluczy─ç utraty przytomno┼Ťci. Na nasz─ů podatno┼Ť─ç na blackout wp┼éyw ma tak wiele czynnik├│w, ┼╝e nie jeste┼Ťmy w stanie ich kontrolowa─ç. Dlatego asekuracja konieczna jest praktycznie zawsze.

W tym konkretnym przypadku na wyst─ůpienie blackoutu w okoliczno┼Ťciach, w kt├│rych „nie mia┼é prawa” si─Ö pojawi─ç, prawdopodobnie wp┼éyw mia┼é poprzedzaj─ůcy trening. By┼é on intensywny i trwa┼é oko┼éo dw├│ch godzin, a wi─Öc by┼é to czas, po kt├│rym organizm z pewno┼Ťci─ů spali┼é zapasy w─Öglowodanowe (starczaj─ůce na oko┼éo jedn─ů godzin─Ö) i zacz─ů┼é metabolizowa─ç t┼éuszcze. To wi─ů┼╝e si─Ö ze zwi─Ökszon─ů konsumpcj─ů tlenu, a jednocze┼Ťnie zmniejszon─ů produkcj─ů dwutlenku w─Ögla. Tlenu by┼éo wi─Öc ju┼╝ ma┼éo (za ma┼éo!), a poziom CO2 (g┼é├│wny czynnik pobudzaj─ůcy odruch oddechowy) by┼é zbyt niski, ┼╝eby w g┼éowie zapali┼éy si─Ö czerwone lampki i sk┼éoni┼éy nurka do wynurzenia. By─ç mo┼╝e jaki┼Ť dodatkowy udzia┼é mia┼éo tu zjedzenie, na kr├│tko przed wej┼Ťciem do basenu, porcji suszonych ┼Ťliwek. Suszone ┼Ťliwki dzi─Öki zawartej w nich du┼╝ej ilo┼Ťci pektyn spowalniaj─ů wch┼éanianie cukru. Powoduje to, ┼╝e organizm spala znacznie wi─Öcej t┼éuszczu, z konsekwencjami opisanymi powy┼╝ej.

Osobn─ů spraw─ů jest pytanie czy w og├│le nurek, kt├│rego najlepszy wynik w dynamice wynosi┼é oko┼éo 75 metr├│w powinien, nawet w innych okoliczno┼Ťciach, pozwoli─ç sobie na wykonywanie bez asekuracji opisywanego ─çwiczenia? Wysi┼éek z nim zwi─ůzany jest niew─ůtpliwie zbli┼╝ony do wysi┼éku maj─ůcego miejsce w┼éa┼Ťnie przy 75-metrowej dynamice. Faktem jest, ┼╝e z powod├│w wspomnianych na samym pocz─ůtku nigdy nie stara┼é si─Ö on dotrze─ç do granic swoich mo┼╝liwo┼Ťci, kt├│re niew─ůtpliwie przekracza┼éy t─Ö odleg┼éo┼Ť─ç. Jednak nie robi─ůc tego nie by┼é w stanie okre┼Ťli─ç, czy granice te le┼╝─ů tu┼╝ za trzeci─ů lub czwart─ů d┼éugo┼Ťci─ů basenu (w takim przypadku wykonywanie tego ─çwiczenia bez asekuracji by┼éoby wariackim ryzykanctwem) czy na przyk┼éad daleko za 150 metrem. Wtedy, w normalnych warunkach tj. bez efektu zm─Öczenia i „efektu suszonych ┼Ťliwek” mo┼╝na by ewentualnie uzna─ç, ┼╝e jest ono dopuszczalne. Jednak bez tej wiedzy trzeba powiedzie─ç jasno - ten nurek nigdy nie powinien by┼é pozwoli─ç sobie na to ─çwiczenie bez asekuracji.

Warto podkre┼Ťli─ç jeszcze jedno: ratownik w og├│le nie zwr├│ci┼é uwagi na ofiar─Ö, co potwierdza tez─Ö, ┼╝e poruszaj─ůcy si─Ö po brzegu ratownicy bardzo cz─Östo po prostu nie s─ů w stanie odpowiednio szybko dostrzec cia┼éa spoczywaj─ůcego na dnie. R├│wnie┼╝ inni u┼╝ytkownicy basenu przez dobre kilka minut nie reagowali, cho─ç p┼éywaj─ůc tu┼╝ nad nieruchom─ů ofiar─ů z pewno┼Ťci─ů musieli j─ů widzie─ç. To tak┼╝e jest typowe dla tego rodzaju sytuacji i mi─Ödzy innymi jest konsekwencj─ů zachowa┼ä samego nurka - wielokrotnie powtarzaj─ůc bezdech na oczach innych ludzi przyzwyczaja on ich do tego, ┼╝e pozostawanie na dnie jest czym┼Ť normalnym. Refleksja, ┼╝e trwa to zbyt d┼éugo i dzieje si─Ö co┼Ť niedobrego z regu┼éy nast─Öpuje zbyt p├│┼║no.

Ten nurek mia┼é nieprawdopodobne szcz─Ö┼Ťcie, bo tym razem odpowiednio szybko kto┼Ť (dzieci!) podni├│s┼é alarm. Prze┼╝y┼é, a nawet – wszystko na to wskazuje - nie dozna┼é uszkodze┼ä neurologicznych. Gdyby interwencja nast─ůpi┼éa jedn─ů – dwie minuty p├│┼║niej, mog┼éoby by─ç ju┼╝ za p├│┼║no.

Wnioski

Nie da si─Ö powiedzie─ç wiele wi─Öcej nad powtarzane jak mantra zdanie „Nigdy nie nurkuj bez asekuracji”. Dodajmy, by w razie przed┼éu┼╝aj─ůcej si─Ö sesji treningowej podwoi─ç czujno┼Ť─ç i zw┼éaszcza wtedy unika─ç nurkowania solo (kt├│re, nie oszukujmy si─Ö, ka┼╝demu z nas si─Ö zdarza), nawet je┼Ťli przewidywana odleg┼éo┼Ť─ç / czas maj─ů nie wykracza─ç poza to, co normalnie nie stanowi dla nas ┼╝adnego problemu. Warto te┼╝ przyzwyczai─ç si─Ö do praktyki popijania w trakcie treningu ┼éatwo przyswajalnych w─Öglowodan├│w (np. wszelkie preparaty typu carbo dla sportowc├│w), co mo┼╝e (nie musi) uchroni─ç nas przed przej┼Ťciem na metabolizowanie t┼éuszczy i przed blackoutem.


Autor: Tomek "Nitas" Nitka


Komentarze

Brak dodanych komentarzy. Mo┐e czas dodaŠ swˇj?

Dodaj komentarz

Zaloguj siŕ, aby mˇc dodaŠ komentarz.

Oceny

Tylko zarejestrowani u┐ytkownicy mog▒ oceniaŠ zawartoŠ strony

Zaloguj siŕ lub zarejestruj, ┐eby mˇc zag│osowaŠ.

Brak ocen. Mo┐e czas dodaŠ swoj▒?
Wygenerowano w sekund: 0.01
1,968,587 Unikalnych wizyt