CNHS czyli Ceti & Nitas na Hańczy w Sierpniu
Dodane przez nitas dnia 01 kwietnia 2013
Groźny Ceti we własnej osobie. Zdjęcie: Marcin Pulkowski
CNHS czyli Ceti & Nitas na Hańczy w Sierpniu
W sierpniu 2013 roku Nitas wraz z Cetim (jeśli ktoś jest zupełnym nowicjuszem to wyjaśniam, że Ceti to Robert Cetler, legenda polskiego freedivingu, wielokrotny rekordzista i Mistrz Polski zarówno w dyscyplinach głębokich, jak i basenowych) będą bawić nad Hańczą.
W tym czasie będą wspólnie prowadzili kursy nurkowania w głąb jak i nurkowania stażowe (oczywiście też w głąb).
Kursy nurkowania w głąb
Adresowane są do osób, które mają za sobą kurs basenowy lub przynajmniej doświadczenie we freedivingu basenowym (dopuszczalne jest również posiadanie pewnego doświadczenia w nurkowaniu na wodach otwartych:) i chcą poszerzyć swoje umiejętności o nurkowanie w głąb. Pełen kurs obejmuje 10 sesji nurkowych i sporą dawkę teorii oraz ćwiczeń oddechowych, a w tym:
● bezpieczeÅ„stwo w tym Rescue Skills, Buddy Procedures, LMC/BO Management
● nurkowania: w staÅ‚ym balaÅ›cie, Free Immersion, nurkowania rekreacyjne
● dla zainteresowanych, którzy bÄ™dÄ… dysponować odpowiednim poziomem kompetencji również nurkowania na windzie
● naukÄ™ wyrównywania ciÅ›nienia technikÄ… Frenzla
● Free falling
● nurkowania po wydechu (FRC diving)
● teoriÄ™ (technika nurkowania, fizjologia, sprzÄ™t, zagrożenia w tym BO/SWB, Lung Squeeze i inne)
Nurkowania stażowe
Przeznaczone są dla osób, które mają za sobą kurs nurkowania w głąb i są już kompetentnymi freediverami, którzy potrafią radzić sobie samodzielnie zarówno na basenie jak i w wodach otwartych ale chcą podnieść swoje umiejętności i/lub chcą w całkowicie bezpiecznych warunkach przeprowadzić nurkowania głębokie leżące na granicy ich możliwości. W ramach nurkowań stażowych przewidziane jest też doskonalenie techniki nurkowania. Zainteresowani, którzy będą dysponować odpowiednim poziomem kompetencji będą mogli odbyć również nurkowania na windzie.
Ponadto krótkie kursy jednodniowe:
Intro - dla osób zupełnie początkujących, które chciałyby spróbować swoich sił w nurkowaniu z zatrzymanym oddechem
Refresher - dla osób, które miały długą przerwę w uprawianiu freedivingu
Zimne wody – oswajanie z zimnÄ… wodÄ… i innymi warunkami specyficznymi dla naszych jezior osób, które swoje dotychczasowe doÅ›wiadczenia w nurkowaniu w gÅ‚Ä…b majÄ… wyÅ‚Ä…cznie z Egiptu, Chorwacji lub innych ciepÅ‚ych i przejrzystych wód
Przygotowanie do zawodów – dla tych, którzy chcieliby wystartować w zawodach gÅ‚Ä™bokoÅ›ciowych (najbliższa okazja nadarzy siÄ™ wÅ‚aÅ›nie w sierpniu na HaÅ„czy)
Więcej informacji
Tre¶æ rozszerzona
Ceny kursów i nurkowań
Kursy nurkowania w głąb
W kursie równocześnie mogą brać udział maksymalnie 4 osoby.
Cena kursu przy 2-4 uczestnikach wynosi 1100 zł od osoby.
W przypadku jeśli w kursie bierze udział tylko jeden kursant (mamy wtedy kurs indywidualny) wówczas cena kursu wynosi 1400 zł.
UWAGA: osoby, które ukończyły kurs basenowy prowadzony przez Tomka Nitkę będą miały możliwość uzyskania stopnia Freediver SSI Level 1 lub 2. Zainteresowani proszeni są o kontakt w tej sprawie z Tomkiem Nitką
Nurkowania stażowe
W nurkowaniach stażowych jednocześnie mogą brać udział maksymalnie 4 osoby.
Ceny nurkowań stażowych:
● Jedna sesja nurkowa przy linie (ok. 90-120 minut w wodzie) przy udziale 2-4 osób 70zÅ‚ od osoby
● Nurkowania indywidualne, jedna sesja przy linie 90 zÅ‚
● Przy wykupieniu pakietu kilku sesji nurkowych oferujemy zniżki od 10% do 25%
Nurkowania na windzie (zmienny balast lub No Limits)
● do ceny każdej sesji doliczamy 20 zÅ‚.
Kursy jednodniowe
W kursie równocześnie mogą brać udział maksymalnie 4 osoby.
Intro - dla osób zupełnie początkujących, które chciałyby spróbować swoich sił w nurkowaniu z zatrzymanym oddechem,
Teoria
ćwiczenia oddechowe
1 sesja statycznego wstrzymania oddechu
1 sesja nurkowa
Cena 200zł (250zł jeśli w kursie bierze udział 1 osoba)
Refresher - dla osób, które miały długą przerwę w nurkowaniu
Teoria
ćwiczenia oddechowe
2 sesje nurkowe
Cena 200zł (250zł jeśli w kursie bierze udział 1 osoba)
Zimne wody
oswajanie z zimną wodą, słabą widocznością i innymi warunkami specyficznymi dla naszych jezior osób, które dla swoje dotychczasowe doświadczenia w nurkowaniu w głąb mają wyłącznie z Egiptu, Chorwacji lub innych ciepłych i przejrzystych wód:
Teoria
2 sesje nurkowe 200zł (250zł jeśli w kursie bierze udział 1 osoba)
Przygotowanie do zawodów dla tych, którzy chcieliby wystartować w zawodach głębokościowych (najbliższa okazja nadarzy się właśnie w sierpniu na Hańczy)
Teoria
2 sesje nurkowe
Cena 200zł (250zł jeśli w kursie bierze udział 1 osoba)
Na życzenie możliwe są i inne, specjalistyczne kursy przygotowane pod zindywidualizowane potrzeby konkretnych osób.
ZAKWATEROWANIE
My będziemy stacjonować u państwa Kacprzyków pod adresem Błaskowizna 33 (pod sam koniec wsi, przy rozgałęzieniu drogi, naprzeciwko dużego, wybudowanego w tym roku pomostu). Ze względów organizacyjnych najwygodniej będzie jeśli uczestnicy kursów i nurkowań stażowych będą nocować w tym samym miejscu, dlatego zalecamy skontaktowanie się z p. Krzysztofem Kacprzykiem: tel. 607 853 240 i zarezerwowanie miejsca z odpowiednim wyprzedzeniem. W sytuacji awaryjnej, jeśli miejsc u Państwa Kacprzyków by zabrakło można szukać noclegów u innych gospodarzy.
TERMINY KURSÓW i NURKOWAŃ STAŻOWYCH
Wyjściowo nie mamy określonych terminów. Będziemy na bieżąco dostosowywać się do potrzeb zainteresowanych. Jeśli ktoś wybierze jakiś termin, to kolejne osoby będziemy dopasowywać do terminów już zabukowanych. Będziemy na Hańczy cały sierpień. Zaznaczamy tylko, że w dniach 14-18 sierpnia na Hańczy będą odbywały się Zawody Krystalicznej Wody w nurkowaniu na zatrzymanym oddechu, które zajmą nam trochę czasu (Robert będzie startował, a ja sędziował). W związku z tym ten okres nie jest najlepszy do prowadzenia kursów. Pojedyncze nurkowania stażowe będziemy mogli obsłużyć, ale na kursy lepiej wybierać inne terminy.
Ceti i Nitas zapraszajÄ…!